هذه 7 عادات يجب أن تقلع عنها فوراً!

هذه 7 عادات يجب أن تقلع عنها فوراً!

إن النظافة مسألة شخصية بحتة وهناك اختلافات في عادات النظافة، التي تناسب كل شخص. ولكن بلا جدال توجد بعض القواعد العامة التي...

6 أسباب تدفعك للابتعاد عن تدخين التبغ

6 أسباب تدفعك للابتعاد عن تدخين التبغ

لا يستطيع أحدٌ نفي أضرار تدخين التبغ الكثيرة على الصحة. فالسجائر تحتوي على حوالى 600 مكون، وعندما تحترق جميعها، فإنها تولّد...

ما أضرار النوم والعيون نصف مفتوحة؟

ما أضرار النوم والعيون نصف مفتوحة؟

ذكر خبراء أن الأشخاص الذين ينامون بعيون مفتوحة أو نصف مفتوحة يتسبب لهم في حالة مرضية تسمى lagophthalmos العين الأرنبية ، والتي...

كيف يحميك تنظيف أسنانك من السكتات الدماغية؟

كيف يحميك تنظيف أسنانك من السكتات الدماغية؟

إذا كنتم ممن يهملون أسنانهم ولايهتمون بصحتها، عليكم بالحذر، فأنتم معرضون للاصابة بالسكتات الدماغية والقلبية، فقد كشفت...

توقف عن تناول القهوة عند شعورك بأحد هذه العوارض الـ5

توقف عن تناول القهوة عند شعورك بأحد هذه العوارض الـ5

أكدت دراسات عديدة أن للقهوة فوائد كثيرة للجسم، وقد يسبب تناولها المفرط بعض الأضرار لأسباب وراثية أو متعلقة ببنية جسم...

علاج جديد لحساسية الجلد باستخدام الضوء

علاج جديد لحساسية الجلد باستخدام الضوء

قال علماء في ايطاليا انهم اكتشفوا علاجا جديدا للحكة الناجمة عن الأمراض الجلدية من خلال طريقة جديدة تعتمد على تسليط الضوء على...

بعيداً عن اللحوم.. 5 أطعمة نباتية ستمدّك بالبروتين

بعيداً عن اللحوم.. 5 أطعمة نباتية ستمدّك بالبروتين

لا يستقيم نشاط الجسم بدون البروتين، الذي يعتبرُ مهماً جداً للنظام الغذائي والصحي المتوازن. وفيما خصّ مصادره، فإنّ اللحوم...

النوم بجانب الهاتف قد يعرضك لسلوك سيئ

النوم بجانب الهاتف قد يعرضك لسلوك سيئ

كشفت دراسة حديثة، أن النوم إلى جانب الهاتف المحمول قد يؤدي إلى سلوك سيء، يُعرف بإرسال الرسائل النصية أثناء النوم.

بـ10 دقائق فقط.. اختبار يكشف عن السرطان بكل أنواعه

بـ10 دقائق فقط.. اختبار يكشف عن السرطان بكل أنواعه

تقنية جديدة قد تختصر طريقاً طويلاً من الفحوصات والاجراءات قبل تشخيص المرض ، فقط ببضع قطرات من الدم ، لا حاجة للأشعة...

دراساتٌ تكشف أمراً خطيراً.. إحذروا تناول الأرز بشكلٍ يومي!

دراساتٌ تكشف أمراً خطيراً.. إحذروا تناول الأرز بشكلٍ يومي!

كشف باحثون في سلسلة من الدراسات الجديدة أنّ "تناول كميات منتظمة من الأرز وهو أكبر مصدر غذائي للزرنيخ غير العضوي ، يمكن أن...

هل تشعر بالعطش الدائم أثناء النهار؟.. للنوم علاقة

هل تشعر بالعطش الدائم أثناء النهار؟.. للنوم علاقة

كشفت دراسة جديدة أجريت في جامعة ولاية بنسلفانيا، أن العطش أثناء النهار قد يكون سببه نقص النوم، وأن النقص المزمن في النوم قد...

علماء يطورن فيروس يدمر الخلايا السرطانية

علماء يطورن فيروس يدمر الخلايا السرطانية

استطاع علماء بريطانيون من تطوير فيروس "إنادينوتوسيريف" المعدل وراثياً لمهاجمة الخلايا السرطانية فقط، وتجنب الخلايا السليمة.

سبب اختيار الأشخاص للشاي أو القهوة

سبب اختيار الأشخاص للشاي أو القهوة

يفضل بعضنا عادة مشروباً معيناً، حيث يكون كأسا من الشاي أو فنجانا من القهوة، وغالباً لا يعرف سبب الاختيار، إلا أن دراسة حديثة...

12 خطوة تساعدك على خسارة الوزن في شهر واحد

12 خطوة تساعدك على خسارة الوزن في شهر واحد

قلةٌ هم الذين يكسبون التحدي في خسارة الوزن، لأنّ ذلك يحتاج إلى إرادة كبير وصبرٍ وثبات في الإبتعاد عن الأطعمة الدسمة. ولذلك،...

كوب من الشاي يقي من أمراض القلب

كوب من الشاي يقي من أمراض القلب

أوضحت دراسة حديثة أجرها علماء من أستراليا أن تناول كوب من الشاي يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

علماء ألمان: الشوكولاتة والشاي يؤخران الشيخوخة

علماء ألمان: الشوكولاتة والشاي يؤخران الشيخوخة

قال علماء ألمان إن المركب العضوي "الهايدروكينون" الموجود في الشوكولاته والشاي والقهوة يعمل على تأخير الشيخوخة لدى الانسان.

هل تقليل الملح غير صحي مثل زيادته؟

هل تقليل الملح غير صحي مثل زيادته؟

أشارت دراسة علمية بأن إتباع نظام غذائي قليل الملح يعد عاملاً خطراً لتطوير ارتفاع ضغط الدم، حيث قال الباحثون بأن استهلاك إما...

دراسة صادمة: السيدات أكثر شخيرا من الرجال

دراسة صادمة: السيدات أكثر شخيرا من الرجال

عادة النساء خاصة الزوجات ما نتهم الرجال بالشخير..اثناء الليل وما يسببه بالازعاج..لكن اليوم وبعد هذه الدراسة..علينا ان ننتبه...

هل يجب أن نتوقف عن تناول السكَّر حفاظا على صحتنا؟

هل يجب أن نتوقف عن تناول السكَّر حفاظا على صحتنا؟

الأشخاص الذين يتناولون كثيرا من الحلوى يصبحون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، ومرض السكري من النوع الثاني، والسرطان، لكن...

دراسة: قشور التفاح تقتل الخلايا السرطانية

دراسة: قشور التفاح تقتل الخلايا السرطانية

اكتشف علماء من جامعة ويسكنسون في ماديسون بالولايات المتحدة، أن لقشور التفاح خاصية قتل الخلايا السرطانية.

"روبوت" يوصل الدواء لداخل جسم الإنسان

ابتكر عدد من الباحثين الصينيين روبوتا صغيرا يمكنه التحرك بكفاءة وتوصيل الأدوية داخل جسم الإنسان، ولديه قوة تعادل قوة رجل...