لتحرق الدهون في جسمك بإسرع وقت؟ عليك بهذه الخطوات

لتحرق الدهون في جسمك بإسرع وقت؟ عليك بهذه الخطوات

كثير منا يرغب في إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم , والحل ليس صعباً في حالةِ اتباع نظام غذائي صحي خالٍ من...

هكذا يؤثر مكيف الهواء على الصحة

هكذا يؤثر مكيف الهواء على الصحة

نعم لا شك أن تكييف الهواء أمر منعش في الطقس الحار، لكن تمضية الليل ومعظم أوقات النهار في مكان مكيّف له آثار جانبية على الصحة،...

إكتشف الإستخدامات المنزلية لقشور

إكتشف الإستخدامات المنزلية لقشور "الموز"

كثيرا ما نسمع عن فوائد الموز وغناه fhلفيتامينات والعناصر الأساسيّة للجسم، التي تمده بالطاقة والحيوية والصحّة والعناية...

جراحون يستخرجون 27 عدسة لاصقة من عين مريضة

جراحون يستخرجون 27 عدسة لاصقة من عين مريضة

في غرف العمليات يستسلم المريض لمبضع الجراح فيكشف بذلك أسرار روحه وجسده، لقاء التخلص من آلامه.. ولو تسنى لك الجلوس مع طبيب...

أول علاج للسرطان يكلل بالنجاح.. وسيطرح قريبا في الأسواق

أول علاج للسرطان يكلل بالنجاح.. وسيطرح قريبا في الأسواق

السرطان هو مصطلح طبي يشمل مجموعة واسعة من الأمراض التي تتميز بنمو غير طبيعي للخلايا التي تنقسم بدون رقابة ولديها القدرة على...

هل للنيكوتين فوائد على الصحة ؟

هل للنيكوتين فوائد على الصحة ؟

كما هو معروف أنّ النيكوتين هو المادة المسببة للإدمان في تبغ السجائر، كما وأنّه يوجد كمادة سائلة في السجائر الإلكترونية، لكن...

"آيس كريم" يؤخر علامات الشيخوخة وربما يقي منها..

مع إرتفاع درجات الحرارة يفضل الأطفال والكبار أيضا المثلجات ويميلون لتناول "الآيس كريم"، فيما يميل البعض الى تحضيره في البيت.....

دراسة: الموسيقى تطور أجزاء مهمة من الدماغ

دراسة: الموسيقى تطور أجزاء مهمة من الدماغ

فوائد جديدة للموسيقى كشفت دراسة علمية أسكتلندية، الخميس، يمكن اعتمادها كعلاج للمرضى الذين يعانون من قصور في الحركة، بسبب...

هل يجب على كبار السن تناول الشوكولاتة بكثرة؟

هل يجب على كبار السن تناول الشوكولاتة بكثرة؟

اختلفت الأراء حول ما إذا كانت الشوكولاتة تعمل على تحسين المزاج ام لا؟ فقد أجريت دراسة لتثبت أن الأشخاص ممن يتناولون...

إحذروا.. وجود الهاتف الذكي في الغرفة يؤثر على قدراتكم العقلية!

إحذروا.. وجود الهاتف الذكي في الغرفة يؤثر على قدراتكم العقلية!

كشفت نتائج دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من جامعة تكساس في أوستن أن وجود الهاتف الذكي في الغرفة نفسها، حتى لو كان مغلقًا،...

دراسة.. الأطفال الأذكياء يعيشون لفترة أطول

دراسة.. الأطفال الأذكياء يعيشون لفترة أطول

جميلة هي الامنيات وأجملها أن ينعم المرء بأطفال أصحّاء معافين، والزيادة في الأمر مطلوبة بأن يتمتعوا بالجمال والذكاء،...

9 أخطاء تجنبها عندما تصبح حرارة الجو 40 درجة

9 أخطاء تجنبها عندما تصبح حرارة الجو 40 درجة

عندما تصل درجة الحرارة لأكثر من 40 درجة مئوية، فهذا يعني أن جسم الإنسان مقبل على فقدان كميات كبيرة من المياه نتيجة العرق،...

أمل جديد لمرضى السكري.. حقنة واحدة شهرياً

أمل جديد لمرضى السكري.. حقنة واحدة شهرياً

أوضح الباحثون أن الحقنة عبارة عن "جل" يحتوي على مادة "دولا جلو تيد" يذوب ببطء تحت الجلد عن طريق حرارة الجسم، ويسيطرعلى...

عند الحرمان من النوم..

عند الحرمان من النوم.. "الدماغ" يأكل نفسه

نحتاج إلى النوم من أجل الحصول على صحة جيدة، وكي نشعر بالراحة لنتمكن في الاستمرار في أداء أعمالنا و نشاطاتنا في اليوم التالي

مختص ينصح بتناول الحليب ومشتقاته خلال رمضان

مختص ينصح بتناول الحليب ومشتقاته خلال رمضان

حث عميد كلية الطب بجامعة "دوملو بينار" التركية، صائمي شهر رمضان المبارك على تناول الحليب واللبن (العيران) بكثرة خلال وجبتي...

كيف نتجنّب العطش في رمضان ؟

كيف نتجنّب العطش في رمضان ؟

يمتدّ الصيام في بلادنا لحوالي الـ16 ساعة، بمعدّل درجات حرارة يتراوح بين 30 و 39 درجةً مئويّةً، ما يعني أن إرهاقًا شديدًا ووهنًا...

مرضى السكّري والصيام

مرضى السكّري والصيام

ينقسم مرض السكري إلى قسمين أساسيّين، يتخلف بناء على هذا التقسيم درجة التأثر من الصيام على جسم الإنسان وشعوره بالجوع والإرهاق

بدائل القهوة خلال فترة الصوم

بدائل القهوة خلال فترة الصوم

تعتبر القهوة والشاي من المشروبات الأساسية التي يتناولها الفرد، كونها تساعده على استعادة تركيزه مع بداية اليوم وتجعله أكثر...

متى تنذر الشامة بسرطان الجلد

متى تنذر الشامة بسرطان الجلد

ذكرت مجلة "فوج" الألمانية أن الشامة قد تكون حميدة، وقد تحمل خطر الإصابة بسرطان الجلد، والذي ينقسم إلى نوعين، هما: الأبيض...

دراسة: النوم خلال الليل يزيد جمال الوجه وجاذبيته

دراسة: النوم خلال الليل يزيد جمال الوجه وجاذبيته

أفادت دراسة بريطانية حديثة، بأن حصول الإنسان على قسط كاف من النوم خلال الليل يزيد جمال الوجه وجاذبيته، فيما يجعل النوم...

إستعدادا لشهر رمضان المبارك.. أطباء يطالبون بالإكثار من شرب المياه

إستعدادا لشهر رمضان المبارك.. أطباء يطالبون بالإكثار من شرب المياه

قالت الأستاذة الدكتورة جانان قره طاي، أخصائية الأمراض الداخلية والقلب في تركيا، إنه "مع اقتراب شهر رمضان المبارك ينبغي...