الرئيسيةصحة (الصفحة 91)

المرأة تسبق الرجل في النعاس وتستيقظ قبله

كشفت دراسة أميركية جديدة أن المرأة تشعر بالنعاس في وقت أبكر من الرجل، لكنها تستيقظ قبله، والسبب هو أن دورة النوم والاستيقاظ عندها أقصر من دورة الرجال بنحو 6 دقائق.وأفاد موقع «لايف ساينس» الأميركي بأن دراسة أجرتها كلية الطب في جامعة هارفرد الأميركية كشفت لماذا تكون دورات النوم عند النساء

متابعة القراءة

الملح مفيد ويقلل مخاطر أمراض القلب

قال علماء إن الإكثار من القهوة مضر بالصحة. وقال آخرون إنها، على العكس، مفيدة لنا. وقيل الشيء نفسه عن الشاي والنبيذ ضمن أشياء أخرى في قائمة طويلة. لكن اولئك العلماء أجمعوا لسنوات طويلة على مخاطر الملح وأجمعوا على النصح بالتقليل منه قدر الإمكان… عفوا لكنهم غيّروا رأيهم الآن وصاروا يقولون

متابعة القراءة

الماء الساخن قد يصيب بالسكتة القلبية

كشفت دراسة يابانية أن الاستحمام لفترة طويلة في حوض ماء ساخن من أجل الشعور بالدفء في فصل الشتاء قد يترتب عليه بعض المخاطر غير المتوقعة للقلب.وقال فريق بقيادة تشيكا نيشياما من كلية التمريض بجامعة كيوتو اليابانية إن الاستحمام بالماء الساخن في يوم بارد يسبب مشاكل للقلب مع ارتفاع معدل الإصابة

متابعة القراءة

تفّاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب…بالفعل

وفقًا لصحيفة التلغراف، تم إكتشاف أنّ النساء اللواتي يتّبعن حمية مؤلّفة من التفّاح يشهدن تراجعًا في نسبة الكولستيرول بنسبة 25 في المئة في غضون ستة أسابيع في حين أنهنّ خسرن من وزنهنّ في آن واحد. في هذا السياق، يصف الدكتور بهرام أرجماندي من قسم علوم التغذية والأكل والتمارين في جامعة

متابعة القراءة

الإفراط بشرب المياه قد يؤدي للوفاة

حذر الباحث إريك سيل من أن زيادة السوائل في الجسم قد تؤدي إلى حالة تسمى النشاط المرتبط بنقص الصوديوم في الدم. وأن شرب كميات كبيرة من المياه بنفس درجة سوء شرب كميات قليلة منه.وهو اضطراب في سوائل وأملاح الجسم، حيث تسفر زيادة السوائل في الجسم عن انخفاض تركيز الأملاح في

متابعة القراءة

معلومات عن فوائد الحجامه / اعداد: مصطفى صالح

بسم الله الرحمن الرحيمالحمد لله و الصلاة على رسول الله و على اله و صحبه و من اهتدى بهديه الى يوم الدين و بعد:السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أتيت لكم موضوع هام جدا الا و هو الحجامه و كلنا نعرف أنها سنه من نبينا المصطفلى صلى الله عليه

متابعة القراءة

مشاهدة التلفاز تضر بالصحة

حذر علماء بريطانيون من أن المشاهدة المفرطة للتلفاز أو مزاولة ألعاب الحاسوب تضر بالقلب بغض النظر عن كم التمارين التي تُمارس. وقالت صحيفة ديلي تلغراف إن خطر اعتلال القلب والوفاة المبكرة من أي سبب تضاعفت لدى أولئك الذين يقضون أكثر من أربع ساعات ملتصقين بالشاشة يوميا. وقالت الدراسة إن عوامل أيضية

متابعة القراءة

نزلات البرد والأنفلونزا / بقلم الدكتور: عامر أبو العسل

في هذه الزاوية سنتواصل معكم حول المواضيع والمسائل الطبية التي تهمكم وسيشرف عليها الدكتور عامر أبو العسل والذي انتقل للعمل مؤخرا كأخصائي طب العائلة في عيادة الإخلاص كما وانه يعمل كمرشد للأطباء المتخصصين في طب العائلة .نزلات البرد والأنفلونزانحن الآن في فصل الشتاء والهدف من هذا الحديث هو أن يمر

متابعة القراءة

كيف تتخلص من الصداع والتعب بخمس دقائق دون دواء؟!

نستخدم الانف بجانبيه ,الايمن و الايسر, معا للشهيق و الزفير، وفي الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق.. وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و

متابعة القراءة

تقنية تكشف العمر بقطرة دم

ابتكر علماء هولنديون تقنية لكشف العمر التقريبي للشخص من خلال قطرة واحدة من دمه, مما يساعد في تحقيقات الجرائم. وأشار علماء من جامعة إيراسموس في روتردام بهولندا إلى إمكانية إعادة التحقيقات بهذه التقنية في القضايا التي استعصت على الشرطة في السابق, حسب ما جاء في موقع "ساينس ماغ". وتعتمد هذه التقنية على

متابعة القراءة